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oa infusión se prepara con 1 cucharada de melisa para 1 litro de agua recién hervida. Se recomienda beber 3 tazas al día.
La melisa se ha constituido como un remedio natural excelente para reequilibrar el sistema nervioso, superar la irritabilidad, la angustia y calmar la ansiedad y los nervios, ya que tiene propiedades sedantes. Sus beneficios tambien alcanzan a aliviar las migrañas y controla la tensión arterial.
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